KrebspräventionSchlank und sportlich muss es sein

Christine Zilinski

Christopher Nuzzaco/stock.adobe.com

Regelmäßige körperliche Aktivität und ein gesunder Taillenumfang sind entscheidend für die Krebsprävention.

Zu den berüchtigten Lifestyle-Faktoren, mit denen jedermann sein Krebsrisiko reduzieren kann, zählt bekanntermaßen das Gewicht und die Bewegung. Eine nach WHO-Richtlinien schlanke Taille darf bis zu 88cm Umfang haben (bei Frauen), darüber wird’s kritisch – und sportlich aktiv ist man ab 150 Minuten moderater Bewegung pro Woche. Wie diese beiden Faktoren unabhängig voneinander und kombiniert miteinander sich auf das individuelle Krebsrisiko auswirken, haben Forscher jetzt untersucht.

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