Über einen Zeitraum von vier Wochen nahmen die Teilnehmenden der Studie drei Milligramm Melatonin oder Placebo ein, bevor sie nach ihrer Nachtschicht schlafen gingen.
Bereits in der Vergangenheit haben Studien gezeigt, dass Menschen, die in erster Linie nachts arbeiten, ein erhöhtes Risiko für verschiedene Krebserkrankungen haben. Eine Studie hat nun untersucht, ob dieses Risiko durch die Einnahme von Melatonin gesenkt werden kann – mit interessanten Ergebnissen.
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