Onko-Community
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Mortalitätsrisiko sinkt um 30%: Langzeit-Krebsüberlebende leben länger – dank gesunder Gewohnheiten

Eine Gruppe erwachsener Menschen ist gemeinsam draußen unterwegs, einige mit Wanderstöcken, eine Person mit Fahrrad; sie bewegen sich in einer grünen, natürlichen Umgebung und wirken aktiv und gut gelaunt.
Robert Kneschke/stock.adobe.com - Stock photo. Posed by models
Aktive Erholung in der Natur: Bewegung wie Wandern oder Radfahren kann für Krebs-Langzeitüberlebende wesentlich zur langfristigen Gesundheit beitragen.

Auch viele Jahre nach einer Krebsdiagnose zahlt sich ein gesunder Lebensstil aus: Langzeit-Krebsüberlebende mit Bewegung, Rauchverzicht, moderatem Alkoholkonsum und gesundem Körpergewicht deutlich länger leben. Besonders Nichtrauchen senkt das Sterberisiko erheblich – unabhängig von Alter, Krebsart oder anderen Erkrankungen.

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